Soluciones Anti-Estrés
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Soluciones Anti-Estrés — una guía práctica con técnicas y ejercicios sencillos para manejar el estrés del día a día y cultivar mayor equilibrio mental y emocional.
Un recurso claro y accesible para quienes buscan herramientas cotidianas de relajación y bienestar.
Libro en español.
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